Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne ?
L’hypnose est une technique qui permet d’accéder à l’inconscient pour modifier des comportements ou des schémas négatifs. Contrairement aux idées reçues, il ne s’agit pas d’un état de sommeil, mais d’une profonde relaxation où vous restez maître de vous-même.
Quels sont les bienfaits de l’hypnose ?
✔ Arrêter de fumer et se libérer des addictions
✔ Surmonter les phobies et peurs (aviophobie, claustrophobie…)
✔ Gérer la douleur et les troubles psychosomatiques
✔ Dépasser un blocage émotionnel ou professionnel
Déroulement d’une séance d’hypnose
1️⃣ Entretien pour définir vos objectifs
2️⃣ Mise en état hypnotique avec relaxation guidée
3️⃣ Travail sur l’inconscient avec suggestions positives
4️⃣ Retour progressif et échange sur vos ressentis
🗣️ Phase 1 : L’échange initial
La séance commence par un temps de discussion. Nous abordons ensemble vos préoccupations, vos attentes et l’état dans lequel vous souhaitez vous sentir après la séance. Cet échange permet d’orienter la séance vers un objectif précis.
🌿 Phase 2 : L’entrée en transe hypnotique
À travers un dialogue fluide, vous glissez progressivement dans un état de relaxation profonde appelé transe hypnotique. Cet état modifié de conscience favorise l’exploration de vos ressources internes et le changement souhaité.
🔄 Phase 3 : Le retour à l’état d’éveil
La séance se termine par une réintégration progressive à un état de pleine conscience. Un temps d’échange est prévu pour observer les ressentis, identifier les bénéfices et ajuster le travail des prochaines séances si nécessaire.
💡 Une méthode douce et efficace pour un changement en profondeur.
📆 Durée d’une séance : environ 1 heure mais en fonction de ce qui s’y passe cela peut aller plus loin si c’est nécessaire (sans que cela n’en modifie le prix).
💡 Contrairement aux idées reçues, vous restez conscient(e) et maître de vous-même durant toute la séance.
Pourquoi choisir l’hypnose Ericksonienne ?
L’accompagnement hypnotique est une approche puissante et naturelle qui peut vous aider à :
✅ Arrêter de fumer 🚭
✅ Gérer le stress et les émotions négatives 😌
✅ Perdre du poids et modifier les comportements alimentaires 🍏
✅ Surmonter une phobie ou une peur paralysante 🕷️
✅ Améliorer la confiance en soi et la concentration 💡
L’hypnose vous permet d’explorer vos ressources inconscientes pour initier des changements durables et positifs.
❌ Ce que n’est pas l’hypnose Ericksonienne
Contrairement à l’image véhiculée par l’hypnose de spectacle, l’hypnose thérapeutique n’est pas de la magie. Vous ne perdrez jamais le contrôle et vous ne serez pas manipulé(e). L’hypnose est une technique sérieuse et encadrée, nécessitant une formation approfondie.
💡 Ma formation : J’ai choisi de me former à l’ARCHE, un institut de référence dirigé par Kevin Finel. Cette approche garantit une pratique éthique et efficace de l’hypnose Ericksonienne.
🔎 L’hypnose, un état naturel du quotidien
Avez-vous déjà perdu le fil en conduisant ou plongé dans vos pensées au point d’oublier le temps qui passe ? Ce sont des états hypnotiques spontanés ! L’hypnose Ericksonienne s’appuie sur ces états naturels pour faciliter les transformations internes et lever les blocages inconscients.
✨ Un voyage intérieur puissant et libérateur ✨
🌟 Vous souhaitez découvrir les bienfaits de l’hypnose Ericksonienne ? 📞 Prenons rendez-vous dès aujourd’hui !
“Je considère, par ailleurs, l’hypnose comme un voyage fantastique, fabuleux, où vous serez bien sûr guidé par ma voix dans un état de conscience modifié mais où vous resterez toujours conscient de ce qui se passe, en totale sécurité.
Claude
Pour certaines personnes ce sera dépasser une phobie, pour d’autres arrêter de fumer, ou perdre ces kilos émotionnels qui s’accrochent. Pour d’autres encore ce sera la possibilité de revisiter une partie de son histoire pour modifier la perception d’un ou d’une série d’évènements qui a généré un stress voire une angoisse handicapante au quotidien.
Vous n’imaginez pas ce que ces changements procurent comme sensations. Nos parts inconscientes ont parfois beaucoup de choses passionnantes à nous dire ! Pour aller vers cet état de conscience modifié, vous allez utiliser un outil assez génial : la transe hypnotique. Vous allez voir, c’est un moyen d’aller à la rencontre de soi assez incroyable.”